O máis probable é que viñeches aquí en busca de drogas para a potencia - para coller unha ou máis delas e usalas de cando en vez. Só unha lista deste tipo pódese atopar a continuación, de forma visual e cómoda, sen promesas publicitarias e termos baleiros que resultan incomprensibles para unha persoa sen título de doutor.
O artigo describe non só pílulas, senón tamén métodos de prevención e tratamento de aforro. A continuación atoparás información sobre o adestramento muscular íntimo especial e instrucións para a masaxe da próstata. O efecto de tal "educación física" adoita ser máis perceptible que o das pílulas. Pero a principal vantaxe é diferente: a erección será forte non só durante as horas da droga, senón en xeral sempre. En xeral, recompilamos información completa e honesta "sen cortes", eliminala da mellor maneira.
Antes de tomar pílulas, realizar procedementos ou facer unha masaxe, asegúrese de consultar co seu médico. Os medios descritos teñen contraindicacións.
En primeiro lugar, unha pequena teoría para poñerche ao día. Despois de dedicarlle un par de minutos, podes facer unha elección informada e mercar exactamente a que cres que é a mellor opción.
Que é a potencia e por que se debilita
Para dicilo moi breve e sinxelamente, a potencia é a capacidade dun home para manter relacións sexuais. Un determinado conxunto de calidades ou circunstancias nas que hai todo o necesario para comezar e rematar a relación sexual.
Unha condición na que falta algo chámase comunmente impotencia, pero a definición correcta e máis neutra é a disfunción eréctil.
A disfunción eréctil é cando:
- ningunha erección;
- hai unha erección, pero débil;
- hai unha erección, pero durante o coito desaparece, sen deixar ningunha oportunidade para un final encantador.
Que tipos de medicamentos hai, as súas subdivisións
O mercado está cheo de medicamentos para todos os gustos e orzamentos. A maioría non sabe en que se diferencian entre si, excepto polo nome e o deseño do envase.
As pílulas da impotencia divídense en naturais e artificiais. Os primeiros son a maioría das veces suplementos dietéticos que non pasaron ensaios clínicos. Moitos consumidores nin sequera son conscientes de que están tomando pílulas que non demostraron a súa eficacia para a potencia. Os suplementos para homes non son necesariamente malos ou de mala calidade. Moitos realmente traballan. Pero a admisión é polo seu propio risco e risco.
Segundo o método de aplicación son:
- pílulas orais para a potencia - o máis conveniente para os homes;
- ungüentos e cremas para uso local - ofrécense para ser aplicado directamente no pene;
- drogas inxectables son administrados por inxección, e tamén no pene, o pracer non é para os débiles de corazón.
Outra diferenciación é por fórmula. Hai medicamentos orixinais e xenéricos - as súas copias baratas. Os medicamentos xenéricos, por regra xeral, prodúcense en países con man de obra barata e ciencia pouco desenvolvida, como a India ou China. O prezo baixo está xustificado: a droga de Nova Delhi non necesita publicidade e promoción de marca, porque goza da fama do produto orixinal.
A clasificación segundo o mecanismo de acción é a máis complexa e importante. Determina exactamente que procesos lanzará a pílula de potencia no teu corpo:
- Os inhibidores da fosfodiesterasa son o tipo máis común no mercado. Imos descifrar o título. Inhibir = ralentizar. A substancia ilexible "fosfodiesterase" é un encima que ordena que os capilares se contraigan. Cando os vasos sanguíneos do pene se contraen, o sangue xa non pode fluír, o que o fai difícil. Estes medicamentos bloquean a encima que detén as ereccións;
- Activadores de NO-sintase: actúan directamente sobre os vasos sanguíneos, fanos relaxarse e deixan que o sangue fluya dentro;
- bloqueadores - son prescritos exclusivamente por un médico e teñen mil contraindicacións. O mecanismo de acción é semellante ao primeiro tipo: desactivan os receptores que responden á liberación de adrenalina. Máis frecuentemente tómase con diabetes, hipertensión, trastornos cardíacos. En consecuencia, se todo está en orde, poden producirse fallos durante a recepción;
- preparados hormonais - conteñen testosterona, tómanse nun curso e só despois de pasar as probas;
- Inhibidores da recaptación de serotonina: non permiten que o corpo elimine a hormona da felicidade e da calma, o que che fai sentir seguro e ben. Alivian o estrés que podería interferir co sexo. Non, non se sentará a sorrir coma un parvo, o efecto é moderado e adecuado;
- remedios homeopáticos para potenciar.
Por que hai problemas na cama co sexo forte
Hai moitas razóns, divídense en dous grupos condicionais: orgánicos e psicóxenos. Orgánico - da palabra "órganos" ou "organismo", e non "orgánico". Isto refírese a problemas con sistemas específicos do corpo. Do lado da psicoloxía, os problemas aparecen debido ao estrés prolongado ou a unha experiencia única. Outros desencadenantes: contradición interna, cansazo, incomprensión ou banal desagrado.
Na maioría das veces, varias razóns combínanse nunha soa persoa. Todo o mundo pensa que a vida non é fácil, pero non todos teñen problemas co sexo por iso. Normalmente todo vai ben ata que se alcanza unha masa crítica. Entón un pequeno factor funciona como o peso decisivo na báscula. Este peso eventualmente inclina a cunca cara ao lado "dereito".
Lembras canto tempo che molesta este tema? Se todo estivo ben e, de súpeto, "non está ben", este é o teu exemplo.
E se sempre estabas insatisfeito coa túa vida sexual, se leches materiais sobre este tema hai cinco anos, entón o problema xa enraizou. Quizais foi provocada por un feito específico: un insulto, unha risa, o resentimento por unha nena ou unha enfermidade.
Exemplos de causas fisiolóxicas:
- desnutrición
- desequilibrio hormonal;
- trastornos no traballo do corazón ou dos vasos sanguíneos;
- falta de sono;
- enfermidade recente;
- exceso de peso;
- malos hábitos;
- cambios de idade.
Un home é forte cando se ve como un todo. Pero se desmonta a personalidade en psicoloxía e fisioloxía, resulta que as partes individualmente son moi vulnerables, polo que hai que tratar con elas.
TOP mellores drogas para o poder masculino
Hoxe en día, todo o mundo pode ir á farmacia máis próxima e mercar un paquete de pílulas máxicas de acción rápida. É relativamente barato, non é necesaria a receita dun médico, podes escoller entre a información en Internet; en xeral, está dispoñible. Desde a idea ata a erección literalmente unha hora, sen máis.
A súa tarefa é escoller a ferramenta correcta. Ben, e gañar cartos con iso. Co traballo, terás que actuar por conta propia, pero a revisión dos fondos xa está lista, axudará a determinar que droga para a potencia é mellor para ti.
Ingrediente activo - sildenafil
O principio activo é sildenafilo. Por tipo, pertence aos inhibidores da fosfodiesterasa, é dicir, bloquea a vasoconstricción. Comeza a actuar 40-60 minutos despois da inxestión, o efecto dura unhas 4 horas.
Contra-indicacións: non se deben tomar simultaneamente con outros medios da mesma acción (isto, por certo, aplícase a todos estes medicamentos). Non combinado con alimentos e alcohol en xeral. Debe tomarse estrictamente co estómago baleiro. Outras contraindicacións son a insuficiencia cardíaca, a angina de peito inestable, o infarto de miocardio, o ictus ou as arritmias que ameazan a vida nos últimos 6 meses.
Non combine con drogas do grupo dos nitratos, como a nitroglicerina, isto pode ser mortal.
Efectos secundarios - dor de cabeza e sofocos nun 10% dos casos, mareos e deficiencia visual leve - no 3%, conxestión nasal e palpitacións cardíacas - no 2% e 1% dos que toman, respectivamente.
Ingrediente activo - tadalafil
Un medicamento máis novo para a erección e, quizais, máis eficaz e cómodo. O tipo é o mesmo que o anterior, pero o principio activo é diferente: tadalafil. O efecto aparece en 15-25 minutos e dura ata 36 horas. Ten menos efecto sobre o sistema cardiovascular e xeralmente é mellor tolerado polo corpo.
Os efectos secundarios ocorren con menos frecuencia que no 1% dos casos. Os máis comúns deles son palpitacións, taquicardia, baixada da presión arterial, mareos, enxaqueca, desmaios, ictus, distorsións na percepción da cor, dor no abdome ou no peito. O único efecto secundario común no 10% dos que o tomaron foi dor de cabeza.
Principio activo: vardenafilo
O principio activo é o vardenafilo, o efecto ocorre despois de 20-30 minutos e dura 4 horas. Combínase con comida e alcohol, polo que é máis axeitado para unha noite romántica. Teña en conta que se come unha comida abundante antes ou inmediatamente despois da pílula, a acción comezará un pouco máis tarde.
Contra-indicacións - o uso simultáneo de nitritos ou outros medios para aumentar a erección. Os efectos secundarios frecuentes foron observados no 10% dos que o tomaron - dor de cabeza, vermelhidão da cara. Con menos frecuencia - mareos, náuseas, conxestión nasal.
Alfa-bloqueante farmacolóxico
Obriga ao corpo a ignorar os sinais dos receptores de adrenalina, son eles, cando se irritan, os que "activan" o vasoespasmo, os aumentos de presión, etc. Os adrenobloqueantes só deben ser prescritos por un médico. Isto é claramente indicado por unha longa lista de efectos secundarios. Este non é só un remedio para a disfunción eréctil - o rango da súa aplicación é enorme - desde escaras ata enfermidades cardíacas.
Sildenafilo e dapoxetina
A droga combinada consiste en sildenafilo e dapoxetina, que se complementan. O primeiro fortalece a erección, e o segundo fai que sexa máis estable, prolonga a relación sexual. Debe tomarse 30-40 minutos antes do inicio da relación sexual, non máis dunha pílula por día para aumentar a potencia. Incompatible co alcol.
Produtos para mellorar o sistema reprodutor
Os afrodisíacos naturais non son un mito. Algúns produtos conteñen oligoelementos que aumentan a libido. E tamén son diferentes: algúns son ricos nas vitaminas necesarias e, polo tanto, deben incluírse na dieta de forma continuada, mentres que outros actúan instantáneamente, pero temporalmente, aumentando drasticamente a concentración no sangue.
Os 5 principais produtos que aumentan a potencia nos homes ao instante:
- ostras
- Peixe de mar - platija e cabala, en calquera forma, excepto frito
- Estómago de camelo - callo
- Sandía
- sementes de grelo
Os produtos de potencia de acción rápida para homes son bos, pero hai un "pero": elimínanse do corpo sen deixar rastro. Para obter o efecto que crece co paso do tempo, cómpre escoller unha dieta e un réxime de suplementación. Aquí tes unha pequena lista de vitaminas e minerais que son importantes para o crecemento do poder masculino todos os días:
- vitamina A ou betacaroteno, a norma é de 5000 UI por día;
- Vitaminas B: fortalecen o sistema nervioso, faino resistente ao estrés, proporcionan orgasmos vivos, alivian a fatiga, etc. O grupo inclúe 5 vitaminas, cada unha ten a súa propia norma;
- vitamina E - un regulador do equilibrio hormonal, a norma é de 13-15 mg;
- a vitamina C forma unha libido, ademais de vitamina E absorbe mellor se se serve en parellas. norma - 90 mg;
- o selenio está implicado na síntese de testosterona, é responsable da saúde do sistema xenitourinario - ata 100 mcg;
- zinc - regula o traballo e a saúde da próstata - 15 mg.
noces
Estes son quizais os produtos máis importantes que aumentan a potencia. Neste sentido, só os preguiceiros non falaban deles e non bromeaban. Os científicos din que a todo home estaría ben comer 75 gramos de froitos secos ao día. Supostamente, este non é só un aumento da potencia, senón tamén un camiño directo para o tratamento da infertilidade masculina: os espermatozoides fanse máis móbiles, de alta calidade e, probablemente, seguros de si mesmos. 75 gramos dunha noz non empeorarán a aparencia: os científicos escolleron esta cantidade porque non afecta o peso.
Atopar entre os produtos para aumentar a potencia en homes - noces do Brasil, comer 2-3 pezas todos os días. Por certo, chámanse noces condicionalmente - segundo as características biolóxicas, pertencen ás froitas. Conteñen selenio, que aumenta a testosterona, e arginina, que fai que o sangue se precipite aos xenitais e, polo tanto, recibiu o alcume de medicina natural.
Anacardos, améndoas, pistachos, pacanas, abelás - case todos os froitos secos para potencia nos homes son beneficiosos. Non descoides este xeito sinxelo, inofensivo e eficaz.
Remedios populares para aumentar a potencia para os homes
Internet está chea de "receitas das avoas", coas que, ao parecer, corrixen aos seus avós. Decoccións, tinturas, emplastos de mostaza, refrixerantes - calquera cousa úsase para potenciar. A continuación escóllense as receitas máis agradables e deliciosas.
O mel é un dos remedios máis populares. E non só el - todos os produtos das abellas teñen un efecto beneficioso sobre a potencia. Unha receita popular para un remedio popular de potencia recomenda usar mel con zume de aloe e sementes de perexil, pero esta combinación incluso soa estraña, non é?
Hai outra versión dun produto saboroso e saudable para potenciar todos os días. Debes botar mel na variedade de noces do parágrafo anterior e engadirlle aloe, se che gusta este sabor. As proporcións de noces, mel e zume de aloe son 5: 3: 1.
Antes de eliminar finalmente a flor do peitoril e verter o zume sobre a mestura de noces, proba unha pinga de zume de aloe a gusto. Se che gusta - actúa, se non - só tes que tomar unha cucharadita ao día con auga.
O seguinte remedio popular para aumentar a potencia nos homes combina o útil co agradable. Para curar o viño quente, tome 100 gramos de albaricoques secos, ameixas e pasas, ademais de especias a gusto: canela, cardamomo, cravo. Despeje unha botella de viño tinto, engade un par de culleradas de azucre, cociña a lume lento durante unha hora. Necesitas beber viño quente pola noite, ben, cando máis? Como complemento á cea, será moi útil.
A lista de produtos que aumentan a potencia en homes inclúe ginseng. Con base na súa raíz, fanse os preparados para a potencia: formiga negra e outros. Engadir ginseng á túa dieta é sinxelo, por exemplo, beber té con el. E podes cociñar unha decocção - o procedemento é sinxelo, pero leva tempo.
Despeje 200 g de raíz de ginseng cun litro de auga, deixe durante dous días a temperatura ambiente. A continuación, verter nunha pota e cociñar durante 3-4 horas, engadindo gradualmente mel (cantidade total - 2-3 culleres de sopa) e canela a gusto. Mentres a raíz de ginseng se cociña na cociña, configura recordatorios no teu teléfono para comprobalo de cando en vez e lembra apagalo. Debe beber unha decocção de 50-100 ml por día.
Xenxibre para potencia
Da lingua chinesa, a palabra "xenxibre" tradúcese como "valente". Probablemente isto débese á semellanza externa: algunhas raíces semellan realmente ao mesmo órgano. Ou quizais o xenxibre recibiu o seu nome porque tende a influír na potencia?
A composición inclúe oligoelementos e vitaminas para os homes para mellorar a potencia: A e C, aluminio, ferro, magnesio, colina, calcio, cinc, cromo, manganeso, silicio, fósforo, aminoácidos metionina, treonina e triptófano. O xenxibre tamén contén aceites, que fan da planta un afrodisíaco. Despois de comer un anaco no teu corpo, a circulación de líquidos mellora, a testosterona aumenta no sangue. A raíz ten un efecto antiinflamatorio, non é en balde que se recomenda para arrefriados. E por iso é eficaz para o tratamento da prostatite.
Para engadir xenxibre para potenciar a dieta, non tes que converter a cociña nun laboratorio de alquimistas: preparar decoccións, infusións e pocións. Só tes que mercalo en forma seca, nun supermercado ou nunha tenda de especias, e engádeo aos teus pratos. O xenxibre combínase con carne, peixe e verduras.
Algunhas ideas deliciosas de té de xenxibre:
- Cortar a raíz en cubos, botar na pota máis pequena (un litro e medio), botar auga e deixar ferver. Reducir o lume a baixo, deixar durante 10 minutos. Engade unha vara ou unha pitada de canela en po, retira do lume, engade follas de té negro ou verde, deixa por 2 minutos. Coa o que pasou, bota todo excepto o líquido: bótao nunha cunca e bebe con pracer.
- Poñer na mesma tixola unha cucharadita de raíz finamente picada, 3 cravos, 2 culleres de té de té verde. Despeje auga fervendo, cubra cunha tapa, envólvese nunha toalla, para que a calor non desapareza por máis tempo. Deixar durante 20 minutos, colar. Beba con prostatite, arrefriados e así.
- Bebida enerxética refrescante natural: picar finamente unha raíz de xenxibre, verter auga fría nunha pota, deixar ferver, ferver durante 3 minutos. Retira do lume e engade unha cullerada de ginseng en po ou 15 gotas de tintura de ginseng dunha farmacia. O po é mellor porque non cheira a alcohol. Cubra a pota cunha tapa, deixe arrefriar. Cando alcance a temperatura ambiente (ou case ambiente), refrigere durante a noite ou durante a noite. Beber medio vaso cada vez que necesites animarte é un substituto ideal para o café.
Opinións dos homes
Os homes que tomaron remedios populares para aumentar a potencia ou que recibiron un tratamento farmacolóxico responden de forma diferente ao resultado. As pílulas de erección despois da primeira dose parecen completamente diferentes que antes: as expectativas e a realidade non sempre coinciden.
Parece que estás a piques de converterte nun mega-amante e nunha máquina sexual nunha botella, pero ao final non sabes que facer cunha erección de catro horas cando xa está, por dicilo suavemente, canso. E non só ti, senón tamén a túa parella: ao contrario dos estereotipos, non todas as mulleres están encantadas cun maratón de camas de longa duración. Nestes momentos, as pílulas de potencia serían moito máis útiles que para ela.
Non é fácil atopar comentarios verdadeiros dos que tomaron certas pílulas - despois de media hora de visualización, mesmo en críticas positivas honestas, comezas a ver unha captura. Culpa a un gran número de comentarios "personalizados".
Se vai mercar un remedio para a potencia - estuda a información. O mellor remedio para a potencia en homes non terá necesariamente só "cinco". Tenta atopar sitios onde as pílulas seleccionadas teñan unha valoración inferior a 4, 8; mesmo o produto de maior calidade non pode satisfacer a todos. Calquera pílula simplemente debe ter aqueles que estaban insatisfeitos e describían a situación en detalle. Se non hai ningún, pénsao seriamente: está todo limpo aquí?
Exercicios para mellorar a masculinidade (Adestramento LMB)
Bonos - exercicios especiais-estimuladores de potencia para homes. Están dirixidos a traballar co músculo pubococcígeo e son útiles para absolutamente todos. Aínda que estea seguro de que todo está en orde coa súa saúde, o exercicio evitará problemas no futuro. Sería inxenuo esperar a eterna xuventude e saúde sen ningún pago. Parece ben dedicar media hora ao día á saúde dos homes e manterse no alto aínda despois de 5-10-20 anos sen efectos secundarios e complicacións.
Primeiro cómpre atopar o músculo pubococcígeo (LMB) e aprender a controlalo. O xeito máis sinxelo de facelo é deter o fluxo durante a micción. En resposta ao comando do cerebro, é precisamente ese músculo o que se tensa. Para comezar, basta con deter o proceso un par de veces durante cada micção para dominar esta técnica e controlar o corpo.
Algúns poden dominar a seguinte etapa case o primeiro día de práctica, se o control da LMB é fácil. Tensa e relaxa o músculo en calquera lugar e en calquera momento, sen ouriñar.
Exercicio de adestramento LMB: estira o músculo lenta e suavemente ata contar ata 5. Conta para ti mesmo, un segundo por cada conta. A idea é dominar o movemento suave, polo que facer o exercicio demasiado rápido non ten sentido. Aumente gradualmente o tempo ata 10 segundos diminuíndo a velocidade.
Exercicio complicado "Pasos": tensa lixeiramente o músculo, corrixe a posición e detéñase nel durante uns segundos, por exemplo, para os mesmos 5 contas. A continuación, volve aumentar a tensión e para. Repita 5-6 veces, ou máis se pode. Lembra a subir escaleiras, onde cada parada é un chanzo no que hai que demorarse. A principal condición é moverse só cara arriba, nunca debilitando o músculo.
Cando chegas ao "paso" superior e sentes que non hai onde ir máis lonxe, baixa.
Proba a masaxe da próstata por ti mesmo. Os dispositivos especiais farán que o proceso sexa indoloro, polo que as escusas non funcionarán. A masaxe é moito máis agradable que a prostatite, a impotencia, o adenoma e o seu tratamento posterior.
Importante: a masaxe da próstata é unha prevención de enfermidades, unha forma de aumentar a libido e recuperarse na fase inicial. Da inflamación descoidada, como din, as mans fóra. Os problemas graves deben ser resoltos por un médico.
A próstata está situada na parede frontal do recto, para atopala, cómpre inserir un masaxe ou un dedo no ano por uns 5-8 centímetros. A propia masaxe é un lixeiro movemento de deslizamento cara ao embigo manualmente ou cunha masaxe. Debe facerse con moito lubricante a base de auga.
Un masaxe pódese mercar en Internet, nunha tenda especializada de equipos médicos ou nunha tenda de sexo. É fundamentalmente diferente dun consolador e, máis aínda, non ten nada que ver cun pene.
Trazos de carácter:
- en forma de C;
- pequeno grosor;
- un tapón que axudará a fixar o dispositivo na posición correcta.
A continuación, ofrecemos técnicas de automasaxe, que podes probar esta noite. Pero se non estás preparado para facer masaxes, acude a un amigo para que este proceso sexa un xogo de amor agradable para ambos.
Técnica de movemento circular
A primeira opción é utilizar un dispositivo con función de rotación, é importante que o masaxe teña forma anatómica. A rotación é un movemento circular que se dirixe por toda a área da glándula prostática. Este é o método máis cómodo, xa que o efecto é só na glándula, todo o demais queda só. A principal vantaxe deste dispositivo é que conta cun mando a distancia que che librará de ter que tomar unha posición incómoda. Só tes que inserir o masajeador no lubricante anal e fará todo por ti.
Técnica "Ven aquí"
Podes parar nun dispositivo máis sinxelo e mercar un modelo estático con vibración. As vantaxes son as mesmas: forma cómoda e estimulación intensa. Pero neste caso, o dispositivo moverase como un todo, ou máis ben vibrará. Isto dá unha sensación moi agradable, xa que afecta a toda a área do recto e do ano, que, como sabes, ten máis de 72 mil terminacións nerviosas. Primeiro cómpre preparar: un lubricante bo e de alta calidade - de ningún xeito vaselina ou, ademais, unha crema graxa. A continuación, colle unha posición cómoda, quizais teñas que ser flexible. O mellor é realizar a técnica deitado de costas. A postura debe ser o máis cómoda posible. Insire o aparello lentamente nun movemento circular, despois fai a técnica de "Ven aquí", é dicir, moves a masaxe cara a ti, coma se chamases a alguén co dedo, chamando para que veña a ti, neste momento precisa dobrar os xeonllos.
Poses usadas
Durante a masaxe, pode estar de pé, agacharse, apoiarse nos cóbados e xeonllos ou deitarse no lado dereito: todas estas posicións proporcionan un bo acceso ao órgano desexado. É mellor probar cada pose e despois decidir cal se adapta mellor. As posicións máis populares, que tamén se usan nas institucións médicas, están de lado, coas pernas metidas e a catro patas.
A medicina moderna céntrase na prevención, e por unha boa razón. De feito, é máis fácil, máis barato e máis agradable previr enfermidades antes de que comecen. Por exemplo, cando bebes vitaminas "masculinas", non só mellora a función eréctil. A próstata, o estómago, os intestinos e outros órganos non saben o que está escrito no paquete: calquera suplemento actúa dunha ou doutra forma noutras partes do corpo. Ao fortalecer o particular, melloras o estado do conxunto.
Outro exemplo é a implementación de exercicios para adestrar LMB. Isto mellorará a esfera sexual da vida, fortalecerá todo o sistema xenitourinario. A actividade sexual continuará ata a vellez, e despois do seu inicio, a incontinencia non atormentará. Non estragarás o corpo con medicamentos e numerosos efectos secundarios e aforrarás nas viaxes á farmacia. O máis difícil segue sendo: facer unha elección consciente dun adulto e seguilo.